• Cómo aliviar el dolor de una contractura muscular.

    Cómo aliviar el dolor de una contractura muscular.
    Para aliviar la contractura hay métodos diversos a los que puedes recurrir, tanto para reducir el dolor como para destensar y recuperar.
  • ¿Cuáles son los síntomas de la premenopausia?

    ¿Cuáles son los síntomas de la premenopausia?
    La premenopausia es algo natural y hay quien no se entera de los cambios hormonales que suceden en su cuerpo. Pero, si no formas parte del grupo de las afortunadas y tú sí experimentas molestias de algún tipo, no necesitas más que consultar a tu médico o a tu farmacéutico porque hay remedios para todo, seguros y compatibles en su mayoría con cualquier medicación.
  • ¿Qué alimentos y nutrientes son buenos para las articulaciones?

    ¿Qué alimentos y nutrientes son buenos para las articulaciones?
    Los problemas en las articulaciones no solo afectan a personas mayores. La sobrecarga implícita que supone para ciertas articulaciones la obesidad y la acumulación de lesiones deportivas son las principales responsables de que cada vez más población joven padezca de dolores articulares o lesiones de repetición.
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